Εφαρμόζοντας σύστημα μαλλιών δεν σταματάει η “ζωή” σου και επομένως ούτε η γυμναστική και εξάσκησή ως συνήθεια του lifestyle σου!
Η μεγαλύτερη πρόκληση όταν φοράς σύστημα μαλλιών και “τα δίνεις όλα” φροντίζοντας το σώμα σου, είναι η υψηλή θερμοκρασία, η έντονη εφίδρωση, και η λιπαρότητα. Ωστόσο, υπάρχει ο τρόπος και τα μέσα για να έχεις τέλεια εμφάνιση και στα μαλλιά και στο σώμα.

Μια πετυχημένη εφαρμογή συστήματος μαλλιών πρέπει να απαντά στις ανάγκες σου καθολικά χωρίς να σε περιορίζει.
Σε ότι αφορά τις fitness και wellness γυμναστικές σου συνήθειες να θυμάσαι:
1. Να επιλέξεις τύπο συστήματος μαλλιών με κύριο κριτήριο την έντονη δραστηριότητα.
2. Θα πρέπει να τηρείς τον κανόνα των 24 ωρών μετά την εφαρμογή! Το απαραίτητο διάστημα δηλαδή  χωρίς υγρασία και λιπαρότητα για την ενεργοποίηση των κολλητικών μέσων.
3. Να λούζεσαι άμεσα μετά την προπόνηση και συχνά. Διαφορετικά η συσσώρευση λιπαρών εκκρίσεων και ακαθαρσιών θα έχουν αρνητική επίδραση στο κράτημα της εφαρμογής.
4. Να στεγνώνεις καλά την βάση του συστήματος μαλλιών.
5. Θα πρέπει να φροντίζεις πιο εντατικά το σύστημα μαλλιών σου με τα κατάλληλα προϊόντα ενυδάτωσης και αναδόμησης ώστε να αντισταθμίζεις τους παράγοντες φθοράς που μειώνουν τη διάρκεια ζωής του.
6. Να μην αμελείς την τακτική συντήρησή του στο χρόνο που πρέπει με βάση το διάστημα του προσωπικού σου κύκλου συντήρησης.
7. Να επιλέγεις κολλητικά μέσα και υποστηρικτικά προϊοντα που είναι σχεδιασμένα για να αποδίδουν σε συνθήκες έντονης δραστηριότητας.